Conoce los riegos de frotarse los ojos y cómo tratarlo

Cuando hay frotar de los ojos se suele hacer con las manos, los dedos o incluso los nudillos, esto se puede convertir en una vía de transmisión de infecciones; siendo uno de los principales riesgos, además, se puede dañar la córnea y dar lugar a la aparición de lesiones en la superficie, entre otros males visuales.

Frotarse los ojos es uno de los actos reflejos que muchas personas realizan y que repiten de manera inconsciente varias veces a lo largo de la vida. Y aunque pueda parecer una costumbre “inofensiva”, implica en realidad ciertos riesgos para la salud visual.

¿Por qué nos frotamos los ojos?

A modo general, frotarse los ojos proporciona un alivio transitorio ante ciertas molestias.

Los expertos de la Clínica Baviera señalan a Efe algunas de las causas más comunes de este gesto:

• Ojo seco, debido a la falta de lubricación natural.
• Molestias por el uso excesivo de pantallas.
• Sensación de picor que aparece con distintas alergias.

En este caso, el doctor Pedro Arriola Villalobos, oftalmólogo y miembro de la Sociedad Española de Oftalmología (SEO), además de citar el picor como uno de los motivos principales, señala también que hay gente que lo tiene interiorizado como costumbre o bien porque padecen algún trastorno que favorece esta acción.

¿Qué problemas puede generar?

Cuando hay frotar de los ojos se suele hacer con las manos, los dedos o incluso los nudillos, convirtiéndose en una vía de transmisión de posibles agentes infecciosos; siendo uno de los principales riesgos.

Además, se puede dañar la córnea y dar lugar a la aparición de lesiones en la superficie.

El doctor Fernando Llovet, oftalmólogo y cofundador de la Clínica Baviera, afirma que los ojos pueden sufrir distintos problemas a los que hay que prestar especial atención:

• Derrames oculares. Una de las consecuencias más comunes es romper alguno de los capilares que riegan el tejido, provocando un enrojecimiento de la esclera (la parte blanca del ojo). Incluso se puede llegar a producir un derrame ocular.
• Lesiones en la superficie del ojo. Podemos dañar la superficie del ojo y nuestra córnea al ejercer presión sobre él.
• Infecciones como la conjuntivitis y la queratitis. Los gérmenes que se encuentran en nuestras manos pueden provocar una infección en nuestros ojos, puesto que se trata de una zona muy delicada.
• Problemas estéticos. La presión que se ejerce sobre los párpados y las zonas cercanas al ojo puede derivar en la aparición de arrugas perioculares.

¿Cómo podemos evitar estos riesgos?

El doctor Arriola recomienda ciertas claves que debemos tener en cuenta para evitar que los ojos sufran:

• Si es por picor o escozor, emplear una lágrima artificial o un colirio antihistamínico reducirá el malestar.
• Si es por costumbre, es necesario desprenderse de ella. Avisar a nuestro entorno más cercano puede ayudarnos a estar alerta.
• Acudir al oftalmólogo para que realice un diagnóstico del caso específico y administre un tratamiento.

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