Salud
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El hábito que hay que “activar” para preservar la memoria y evitar el deterioro cognitivo
La preservación de la memoria es un asunto de vital interés a lo largo de la vida, pero sobre todo…
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5 alimentos para personas mayores de 60 años que te mantienen delgado y sano
Con el paso de los años, la necesidad de ciertos nutrientes puede aumentar. Pero, ¿cuáles son los alimentos adecuados para…
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No es carne: el alimento con más proteína que te ayudará a ganar masa muscular y fuerza
Con el paso de los años el cuerpo pierde masa muscular, lo que puede generar molestias en el organismo y…
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Estas son las enfermedades que ayuda a prevenir el consumo de semillas de calabaza
Sin duda todos hemos probado las semillas de calabaza, también conocidas como pepitas, que no son más que las semillas…
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Fue a consulta por un dolor en la pierna y terminó recibiendo una terapia conocida como ‘Diablo Rojo’
Como nutrióloga profesional y ávida corredora, Beth Kitchin ha llevado una rutina saludable toda su vida. Comía bien, le encantaba…
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Lenacapavir: Crean un fármaco 100% eficaz en prevenir el VIH
La empresa biofarmacéutica estadounidense Gilead Sciences ha presentado el lenacapavir, un medicamento que ha demostrado un 100% de eficacia en…
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La milagrosa especia con efectos antiinflamatorios que elimina todos los dolores musculares de manera natural y sin pastillas
La especia con propiedades antiinflamatorias que combate los dolores musculares La cúrcuma es una deliciosa especia originaria de la India…
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Tiene 66 años: estos son sus trucos para mantener un abdomen plano
La célebre instructora fitness Denise Austin lleva ha participado en programas, lanzado DVD, ha escrito libros y columnas y mucho…
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Oro violeta: la fruta que genera colágeno, fortalece los huesos y termina con todos los dolores
Los especialistas en nutrición señalan que una alimentación balanceada, que incluya todos los nutrientes y minerales, puede potenciar y beneficiar…
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¿Cuáles son los beneficios de comer zanahoria todos los días?
La zanahoria es una raíz vegetal que contiene nutrientes y antioxidantes que podrían beneficiar a la salud. Este alimento se…
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