La hierba que ayuda a calmar los dolores musculares, articulares y reduce la tos

El artículo de Nordqvist, publicado en Medical News Today, trataba de los beneficios del eucalipto y el aceite de eucalipto como ayuda para reducir la sintomatología de los catarros, la tos y la congestión, así como el alivio de los dolores musculares y articulares.

El eucalipto es un árbol nativo de Australia que puede hallarse igualmente en buena parte del planeta. Su aceite esencial es muy valorado como antiséptico: además, su perfume y sabor agradables lo ha hecho apreciado en la industria cosmética y en el mundo de las pastas dentales.

Su uso terapéutico se remonta a las culturas china, india (ayurveda) y griega, entre otras.

Más beneficios del eucalipto

No es recomendable tomar aceite de eucalipto de manera desordenada, y siempre es preferible poner en conocimiento de un profesional que se quiere usarlo, pero están probados sus beneficios antibacterianos, su carácter antioxidante y el potencial antiinflamatorio que muestra. Inhalar vapor de eucalipto (unas hojas en agua caliente, aspiraciones regulares con una toalla en la cabeza: remedio de ‘la abuela’ para la congestión de pecho y garganta) es también una práctica tradicional, que también puede colaborar al alivio de la artritis reumatoide.

En el cuidado dental, el eucalipto ayuda contra el sangrado de encías y la acumulación de placa, aunque tampoco es recomendable usar pasta con eucalipto en cada lavado de dientes: es mejor alternar con una pasta normal.

Dato curioso: el aceite de eucalipto es un repelente natural contra los mosquitos, y su aplicación en músculos o articulaciones ayuda con el dolor.

Un aviso clave: el aceite de eucalipto no se toma directamente, porque puede causar una intoxicación. Debe diluirse en agua, o mezclarse con otro aceite para su uso cutáneo.

El Heraldo