Descubre cómo decirle a tu pareja que no te satisface sexualmente

Para una correcta comunicación sexual, deben estar sincronizados todo lo que influye en la comunicación no verbal.
El sexo con tu crush puede ser, a veces, monótono o insatisfactorio. Sobre todo cuando tienes que decir «no me gusta».

Cuando no se ha sido sincero con la pareja, “es habitual que las parejas tengan una buena comunicación en distintos ámbitos y que, en cambio, haya problemas de comunicación cuando se trata de cuestiones sexuales”, sostiene Carme Sánchez, responsable de Psicología Clínica y Sexología del Instituto de Urología Serrate & Ribal en Barcelona, España.

“Es importante ser muy empático para darse cuenta de cómo se siente el otro con lo que estamos diciendo y asertivo para no dejar de decir lo que necesitamos”.

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Acerca de la relevancia de manifestar lo que queremos que haga nuestra pareja para mejorar el sexo, la especialista aseveró que no hay una especie de telepatía sexual:

“La transmisión del pensamiento entre dos personas, aunque se atraigan no existe, tendemos a pensar que cuando la atracción por la otra persona es muy fuerte, ésta será capaz de adivinar qué nos gusta y qué no, pero la realidad no es así”.

En su experiencia, sugiere primero conocerse a sí mismo. Es decir, descifrar qué nos gusta en el sexo porque pueden haber momentos en los cuales ni uno suele estar seguro de ello. Sabiendo esto, se pueden sentar a pensar en las cosas que se pueden mejorar.

Cómo decir »que no te sientes a gusto»
¿Cómo plantear nuestra insatisfacción sexual si no se hizo al inicio de la relación? En este sentido, la especialista aseguró lo siguiente, de acuerdo a su percepción:

“La pareja evoluciona al igual que lo hacemos nosotros y cualquier momento es bueno para mejorar y/o cambiar”, responde González y prosigue: “También es normal que al principio exista vergüenza o poca confianza ya que ambos tratarán de cumplir lo mejor posible con el papel que nuestra sociedad o cultura asigna a cada sexo y, como es sabido, hablar en libertad y en confianza de nuestros gustos sexuales es casi tabú”.

En otro orden de ideas, ante los cambios en el sexo hay que ser altamente compresivos con los gustos de tu crush. “También puede ser que tengamos una preferencia que a la otra persona no le apetezca y eso siempre hay que respetarlo”.