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Presentan en Japón la cápsula ‘Siesta de jirafa’ para dormir de pie en el trabajo (VIDEO)
La cabina, de 2,5 metros de alto por 1,2 m de ancho, bloquea el ruido del exterior y cuenta con…
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Turista demanda a hotel tras dormir con cadáver debajo de la cama
Un turista exigió una indemnización a un hotel en la región china del Tíbet (oeste) después de hospedarse en una…
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La ciencia revela los beneficios de dormir a la hora del almuerzo
Una de las líneas de investigación que han explorado los científicos que se dedican a estudiar el sueño tiene que…
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Dejó ciego a su bebé de cuatro meses al golpearlo fuertemente porque no lo dejaba dormir
Un padre de 41 años dejó ciego a su bebé de cuatro meses porque no paraba de llorar y no…
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Joven perdió su ojo derecho tras dormir con un lente de contacto
A Mike Krumholz una bacteria carnívora le comió el ojo luego de que se quedara dormido con sus lentes de…
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Hija de Gustavo Petro, reveló los problemas de salud de su papá: “Puede dormir dos horas por noche”
La salud del presidente de Colombia, Gustavo Petro, ha sido uno de los temas que más ha dado de qué…
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Tips para dormir profundamente
Para muchos dormir placenteramente y sin interrupciones es casi una fantasía. Se hace una tarea difícil cuando tenemos tantas cosas…
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El truco de respiración para dormirse casi instantáneamente (Video explicativo)
La técnica, conocida como respiración 4-7-8, fue desarrollada por el doctor Andrew Weil, médico capacitado y fundador del Centro de…
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¿Por qué dormir con cobija aunque haga calor?
La hora de dormir es muy importante ya que un sueño reparador y de calidad ayuda a que nuestro cuerpo…
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Técnicas de relajación para dormir
Además de la famosa técnica «4-7-8», existen otros prácticos ejercicios para conciliar el sueño. La mayoría de estas rutinas de…
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