ejercicio
-
Salud
Este ejercicio ayuda a perder peso y puedes practicarlo en casa
Te traemos un deporte que en los últimos meses se ha puesto de moda en la mayoría de gimnasios de…
Leer más » -
Salud
Descubre Cuanto ejercicio debes hacer según tu edad
El 23% de los adultos y el 81% de los adolescentes llevan una vida sedentaria. La Organización Mundial de la…
Leer más » -
Salud
OMS recomienda una hora diaria de ejercicio durante pandemia
Para preservar el bienestar y la salud mental, la organización aconsejó también limitar el tiempo frente a las pantallas de niños y…
Leer más »
