Tips básicos para el cuidado de cabello en hombres

La caída del pelo es uno de los grandes dramas a los que se enfrentan los hombres a cierta edad. Aunque hoy en día existen (costosos) remedios para volver a recuperar el cabello caído, nosotros somos de los que pensamos que es mejor prevenir que cuidar.

Tips
Evitar el agua muy caliente
Las altas temperaturas pueden llegar a ser peligrosas para el cuero cabelludo. Tanto a la hora de ducharte, como a la hora de secarte el pelo, lo recomendable es que la temperatura del agua sea tibia y que no uses la opción más alta del secador.En la mayoría de los casos, además, lo más recomendable siempre será secarse el pelo con una toalla.

Alimentación rica en proteínas
Las proteínas ayudan a prevenir el debilitación del cabello y, por tanto, también evitan su caída. Incluye en tu alimentación fuentes de proteína como carnes rojas, pollo o pescados.

Utiliza levadura para evitar la caída
En algunas ocasiones, la caída del cabello se debe a la falta de nutrientes o estrés. Para prevenirla, existen productos ricos en levadura que pueden llegar a tratar esta problemática

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